大家好 ,鸭胸感谢邀请,常做常今天来为大家分享一下鸭胸肉家常做法的法鸭法问题 ,以及和鸭胸肉的胸肉家常做法的一些困惑,大家要是鸭胸还不太明白的话,也没有关系 ,常做常因为接下来将为大家分享 ,法鸭法希望可以帮助到大家,胸肉解决大家的鸭胸问题,下面就开始吧!常做常
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食材:烟熏鸭胸肉200g。辅料:橄榄油适量 ,胸肉茴香少量 ,鸭胸八角1颗,常做常桂皮少量 ,法鸭法花椒少量。
步骤:1.准备食材,鸭胸先用油纸包裹放微波炉解冻。
2.热锅后 ,加入橄榄油,等油热后 ,加入花椒 、茴香等香料爆香。
3.放入鸭胸 ,大火煎熟4.煎好后切片装盘即可
用料
鸭胸脯肉250克、黄瓜40克、胡萝卜35克、香菇酱10克 、蛋清20克、淀粉5克、油130克
辅料:
盐2克、家乐调味品2克、料酒10克、姜片适量 、香葱适量
做法:
1.鸭胸肉切成丁,加料酒、盐1克 、家乐调味品1克、淀粉、蛋清 ,用筷子搅打至鸭肉起粘性后腌制片刻。
2.黄瓜和胡萝卜洗净后切成丁 。
3.倒入100克油,油温6成烫时,倒入腌制好的鸭胸肉。
4.滑炒至鸭肉变色即捞出控油。
5.另起油锅 ,倒入30克油 ,油温5成烫时,倒入黄瓜和胡萝卜丁煸炒。
6.加入鸭肉煸炒 。
7.加入剩余的盐1克、糖 、香茹酱翻炒。
8.加一点点高汤(若无高汤加青水也可) 。
9.煮开后加入剩余的家乐调味品1克以及香葱,翻炒出锅。
做法用料 :鸭胸肉一片300克 ,老抽2勺 ,耗油1勺 ,白糖1勺胡椒粉五香粉少许 ,料酒2勺,盐1勺
烹饪步骤:
1.鸭胸肉洗净 ,表皮上用刀划十字,划到肉即可 ,擦干水分备用 。
2.用盐摸鸭胸肉,全部摸到位。
3.黑胡椒撒在鸭胸肉表面每个部位 ,轻轻按摩一分钟 。
4.取一干净玻璃容器,倒入老抽料酒耗油白糖和五香粉,拌均匀 ,
5.放入鸭胸肉,用手将调好的汁水涂抹在鸭胸肉上 ,继续按摩两三分钟。盖上容器盖,放冰箱保存过夜 。
6.热锅热油 ,将鸭胸肉放入锅内 ,中火煎至表皮金黄色 ,反面再煎三分钟,倒入容器内的酱汁 ,再倒入开水没过鸭胸肉 ,盖上锅盖大火煮约15分钟,
7.中途揭开锅盖将鸭胸肉翻个面 。等酱汁慢慢变浓变少转中小火再焖两三分钟关火 。盛起切片,转盘 ,淋上酱汁 ,摆上几片香菜叶点缀 。
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